啊末世！淡定 - 第 43 章 ☆、青梅竹馬日常之番外

十月懷胎的意思并不是真的要懷胎滿300天，而是整個孕期280天左右，也就是40周，即為足月懷胎，預産期前後十來天都是很正常的。

2019年4月30號晚上11點59分，于容兩家四代單傳心肝寶貝–于詩皓出生！順産2小時母子平安被推出産房。兩家奶奶深深覺得自家乖曾孫生的好，時間卡的妙，再慢一分鐘就跨到五一勞動節了，有種迷信的說法是五一勞動節出生的是勞碌命。容言很無奈，這迷信的也能信？只是碰巧而已，偏偏兩家奶奶這麽一提一講，任誰聽過都感覺神奇，覺得他們家孩子出生時間卡的好，是富貴命！

富貴命的主人公–于詩皓，很認真的吃喝拉撒努力長大，一天一個樣地吸引全家人的注意力，自然首當其沖的是他親媽，容言。

容言在生下孩子一個星期裏，滿心滿眼都是她的孩子，還是覺得深深的驚奇，這天天除了吃喝拉撒就是扯着小奶音哭的孩子真是我生出來的啊？不真實感！太神奇了，初見時長的跟小猴子一樣醜，才幾天時間就大變樣了，紅色褪去，白白嫩嫩。而且什麽都小，五官小，手腳小，身體也小，兩三天小眼睛就睜開了，烏溜溜醒着就到處轉，這會的孩子眼睛是看不見東西了，視網膜沒發育好，也不知道看些啥，聽到聲音小葡萄一樣的眼睛就轉過去，特別可愛特別逗！容言表示血槽已清空！

哼╭(╯^╰)╮，哼！哼！這是在經歷過孩子出生以後的欣喜後，回家就一直不爽的于致遠。臭小子啊！簡直氣死他老子了！搶他媽搶他爸搶他爺爺奶奶，重點是搶他親親老婆！24小時最起碼有22個小時是貼身在容言身邊或者懷裏的！讓他情何以堪！自家老婆與一個男的如此親密！→_→兄弟冷靜點，這是你兒子…

五月份容言坐月子，孩子就放在她伸手就能夠到的小床上，全家人都在照顧家裏的兩寶–容言母子。孕婦坐月子一定要小心注意，坐月子沒坐好會直接影響到孕婦的後半生健康！

産後第一周——開胃補水

産婦剛分娩不久，身體比較虛弱，口渴較明顯。胃口也不佳，此乃分娩過程中血液和水分大量流失的結果，故此階段食譜主要是以開胃補水為原則，食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富者為佳，形式以流質或半流質為主。坐月子食譜：魚粥加炒青菜、小米粥、糖水煮雞蛋、雞蛋羹、牛奶、豆漿、藕粉、馄饨、蘆筍牛柳、芹菜肉片等。分娩後頭三天，不要急于進食炖湯類食物;飯菜忌太油膩;此外，不建議喝茶。

産後第二周——補血

産婦經過一段時間的調理，傷口基本愈合，胃口也有明顯好轉，可以多吃富含鐵質的補血食物，如黑木耳、豬腰、豬肝、大棗、桂圓、蘋果、梨、香蕉、紅糖水、芝麻等，應在食物多樣化的基礎上選用，不宜偏食。坐月子食譜：木耳肉片、麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚香豬肝等。若能加入少許枸杞、山藥、茯苓等，效果更佳。産婦保質保量吃好早餐;适量吃鹹;不要喝麥乳精。

産後第三周——催奶湯料上陣

孩子的胃容量增長不少，吃奶量增多，這時，催奶食物，尤其是催奶湯料可以上陣了。坐月子食譜：鲫魚湯、豬蹄湯、蛋花湯、排骨湯、雞湯等，都是公認有效的催奶湯。如果加入通草、黃芪等中藥，催奶效果會更有效。坐月子用公雞炖湯勝過母雞，喝湯應該湯和料并食。

産婦月子期間卧床時間多，運動少，容易消化不良。建議飲食上少油膩，少吃多餐，飯菜細軟，酌情下床活動。用菊花、木棉花等加點蜜棗煲水喝，既增進胃口，又平衡消化功能。要提醒的是，不要急于減肥，一般至少要在産後六個月以後。

坐月子對吃貨來說最糟心的是什麽_吃的東西不怎麽放鹽，淡的不行！多麽滋補的魚湯啊雞湯啊，香是香的勾人的很，一入嘴就一言難盡了！沒味道的咋吃？偏偏還有一家人盯着讓你吃完，這才是真絕望啊！這時候，就應該把老公拎出來用！嘿嘿嘿！容言表示，致遠，這是我對你的一片疼愛，吃完吧！

6月初容言終于結束了飲食上極其艱苦的坐月子期，而于致遠胖了一圈，對于致遠來說真是個憂傷的故事…

老婆注意力不在他身上，老婆坐月子他胖了一圈，顏值不在線了還怎麽撩産後越加豐滿漂亮的老婆大人上他的床！_(:_」∠)_

産後6個星期，于致遠成功把容言拐上床！前戲滋潤都做足了準備，歷時4個月後的結合，那感覺就是天雷勾動地火，能妖精打架一天一夜那都不是事！然而，這廂烽火開始燎原，激情燃點快要點爆了！于詩皓哭了！意識已經被快感迷離的容言，一瞬間清醒，推開還未釋放的于致遠 去看她家小可愛去了！

有一句話可以很好地形容此刻于致遠的內心，“欲言媽賣批又止！”